Nel nostro negozio è possibile frequentare un corso di erboristeria che permette di imparare ad usare le piante officinali nella cura dei disturbi più comuni.
Programma del corso:
Prima lezione:Introduzione alla fitoterapia
Spiegazione della terminologia erboristica e classificazione di alcuni principi attivi
Breve spiegazione delle diverse tipologie delle preparazioni erboristiche
Seconda lezione:Apparato digerente, cenni di anatomia e fisiologia
Bocca,principali disturbi e piante utili: agrimonia,mirra,altea,malva, tea tree oil
Stomaco, spiegazione delle dispepsie,gastriti,ulcere e piante utili: papaya,ananas,finocchio,carvi, anice,camomilla,menta,melissa,liquirizia,aloe.
Terza lezione:Intestino, cenni di anatomia e fisiologia.
Flora batterica, disbiosi e eubiosi,disturbi intestinali comuni, piante utili e consigli alimentari
Fegato, cenni di anatomia e fisiologia.Descrizione disturbi comuni del fegato e piante utili: cardo mariano,carciofo, curcuma, fumaria, tarassaco,bardana.
Quarta lezione:Sistema circolatorio sanguigno e cuore, cenni di anatomia e fisiologia
Sistema linfatico, cenni di anatomia e fisiologia
Problemi comuni come ipertensione o alla microcircolazione
Piante utili al sistema circolatorio sanguigno e linfatico: biancospino,guaranà,ginko biloba,mirtillo, centella,ippocastano, pilosella
Dislipidemie, spiegazione e modi per tenerle sotto controllo, consigli alimentari e piante utili: olivo,riso rosso fermentato, omega 3 e 6
Quinta lezione:Sistema nervoso, cenni di anatomia e fisiologia
Spiegazione disturbi nervosi come ansia e depressione e piante utili: valeriana,melissa,escolzia, passiflora,iperico
Oli essenziali, spiegazione generale e definizione di aromaterapia
Caratteristiche e funzioni di alcuni oli essenziali: arancio amaro,bergamotto,cedro dell’atlante, cipresso,eucalipto,lavanda,limone, rosmarino,zenzero
Al termine di ogni lezione è stata data una dispensa riassuntiva che riprendeva gli argomenti trattati schematizzandoli e divenendo un valido strumento per il ripasso e una rapida consultazione.
Per qualsiasi informazione scrivete a Danieleciterio@yahoo.it
Daniele Citerio